No Episódio 12 de Peso Pesado 2, Andreia reforçou a sua equipa vermelha e foi buscar dois concorrentes fortes, o José e o Carlos, e relegou para a equipa azul dois concorrentes enfraquecidos, a Helena e o João que está lesionado. Realizou-se uma prova de estafetas em Beja, seguido pelo treino de última oportunidade de Peso Pesado no mesmo local.
Andreia fez a Caminhada (episódio anterior), e teve que de tomar a decisão de trocar dois concorrentes da sua equipa.
Ao receberem a notícia, os concorrentes de ambas as equipas sentiram um "ambiente de cortar à faca" e temeram o pior...
A decisão da Andreia mudou a estratégia do jogo e enfraqueceu a Equipa Azul.
Helena, que perdeu apenas 200 gramas na primeira pesagem, e João, que está de momento lesionado e por isso com treinos menos intensos, deixam a Equipa Vermelha e passam para a Equipa Azul.
Para a Equipa Vermelha passaram Carlos, de tristeza estampada na cara, e José, o Peso Pesado da primeira pesagem, o recordista com 11,8 Kg perdidos em apenas uma semana.
As equipas ficaram compostas da seguinte forma:
EQUIPA AZUL
Margarida, Helena, Sara, Ana, João, Diogo e Bruno
EQUIPA VERMELHA
Alexandre, Ivo, Alfredo, Andreia, Carlos e José
Para João, Andreia teve uma atitude derrotista. Na equipa vermelha, Carlos quer ser o líder, apesar de Alexandre considerar-se o grande líder desta equipa. Ivo admite que vai haver uma luta de galos.
Já com as novas equipas, aconteceu um novo Desafio em Peso Pesado 2, em que a equipa vencedora poderia escolher um elemento da equipa adversária cujo peso não vai contar para o peso total da equipa. Este desafio consistia numa prova de estafetas no Complexo Desportivo Fernando Mamede em Beja, seguido do treino de última oportunidade no mesmo local.
José continua muito esforçado e Sara chora por não conseguir completar os exercícios. Bruno confessa a Rui que ficou desiludido com a sua prestação no desafio. Diogo supera-se e Andreia quebra várias vezes durante o treino.
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