No Episódio 11 de Peso Pesado 2, Andreia fez a Caminhada e conquistou o Poder para trocar dois elementos entre as duas equipas. Os restantes concorrentes realizaram treinos intensos juntamente com os seus treinadores.
A prova da tentação foi surpreendente com Andreia a ganhar novamente a imunidade e o direito a fazer a tão desejada Caminhada do Poder.
Alfredo pensa que Ivo teria sido a pessoa indicada para ter o poder da caminhada. Margarida diz que a caminhada vai trazer sangue. Para Ivo, o ambiente é de cortar à faca.
Enquanto Andreia seguiu o seu rumo para uma decisão que mudará as regras do jogo os outros concorrentes transpiraram nos treinos. A concorrente conquistou a opção de trocar dois elementos da sua equipa, o que não vai deixar ninguém satisfeito.
Depois de um aquecimento para iniciar o treino, Rui separou os homens das mulheres, referindo que os primeiros iriam realizar o Teste de Cooper que consiste numa corrida em velocidade constante que varia de acordo com a idade, sexo e se o indivíduo é profissional ou amador. Os concorrentes tiveram que correr à volta do ginásio exterior.
O concorrente Carlos revelou-se muito desconcentrado, o que levou o treinador Rui a conversar com ele. Confessou que não quer ter saudades de casa, mas a carta que recebeu transmitiu-lhe o que menos desejava.
Diogo foi o concorrente que mais voltas deu e José fez um grande esforço, sem desistir.
A treinadora Conceição não concordou que Ivo tenha arriscado na tentação da pizza (episódio anterior), pois agora tem 900 calorias a mais para queimar.
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