 | CONCEIÇÃO GONÇALVES | TREINADORA PESO PESADO 2 |
Conceição Gonçalves é a nova treinadora do Peso Pesado 2, que veio substituir Sara Freitas, tem 35 anos e é instrutora de fitness e teve na 1ª edição de Peso Pesado algumas intervenções pontuais.
- Frequentou o curso superior de Informática-Gestão (1995-1997);
- Frequentou o curso superior de Gestão de Empresas na Universidade do Algarve (1997-2001);
- Concluiu o curso de Instrutor de Fitness Internacional na Manz Produções (1999);
- Concluiu Pós Graduação em Gestão de Ginásios e Health Clubs na Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias (2009-2010);
- Instrutora Aeróbica no CEFAD (Centro de Estudos e Formação de Actividade Desportivas);
- Instrutora de BodyPump Les Mills;
- Instrutora de BodyCombat;
- Certificada pelo Instituto de Desporto de Portugal em Orientação e Condução de Actividades Físicas e Desportivas;
- Concluiu os cursos Personal Training Foundation Course e Aconselhamento Alimentar pela Holmes Place Academy;
- Concluiu o curso BOSU com Jurgen de Lang e de Aqua Jump pelas Produções NEW:MI;
- Participou em diversos workshops nomeadamente em Step Coreografado, GAP, Flexibilidade, Aeróbica, Ginástica Localizada, Exercícios na água, e mais recentemente em TRX;
- Participou no Jillian Michaels – Ultimate Wellness Cruise;
- Conquistou o título de Melhor Master Class de Aérobica na II Maratona da cidade de Faro.
6 comentários:
o bruno e o alfredo deviam estar dentro da casa . ponham os dois mais gordinhos dentro da casa outra vez porque so fica mal ao programa por os gordinhos na rua pensem na saude deles e o mais importante nao e o dinheiro porque aqueles que ficaram la dentro estao por causa do dinheiro entao esse careca o carlos ainda e pior duque o ricardo do peso pesado 1 ponham os gordinhos por favor
Gosto muito de alface
Não sei porquê mas gostava mais da Sara como treinadora.......
uma mulher muito completa a todos os niveis.
Excelente trabalho..... motivação aos demais e muita paciencia, o Ivo devia ser punido pelo que fez, pôs em causa o trabalho dos treinadores e os planeamentos de treino, é grave e nao merece perdao.
O Ivo nunca me enganou....e tanto se esfoçaram para lhe mudar a atitude, mas nas pesagens estava sempre confiante o que é algo de estranho.Gostei da tua opinião quando disseste «não é etico» em que os olhos dele quase te comiam ...só se andou a prejudicar a ele e põs em causa os planeamentos de treino e os restantes concorrentes.
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